¿Alguna vez has sentido que, con el paso del tiempo, los problemas de salud comienzan a acumularse, uno tras otro, sin que puedas detenerlos?Aumento de la presión arterial. Niveles altos de azúcar en sangre. Exceso de grasa corporal alrededor de
La lucha por adelgazar es real. Requiere esfuerzo, pero conlleva beneficios importantes para tu salud. Estas son algunas de las cosas increíbles que le pasan a tu cuerpo cuando adelgazas: 1. Disfrutas de un mejor sueño. Los estudios demuestran que
A sus 52 años, Juan se había convertido en un rostro familiar en la oficina de su médico, intentando incansablemente controlar su presión arterial. Cada mañana la saludaba con una promesa silenciosa: la promesa de seguir cada guía, cada consejo
Imagina que preservar tu agudeza mental a medida que envejeces podría ser tan simple como agregar un único alimento delicioso a tu lista de compras semanal. Se acabaron las conjeturas, se acabó el «tal vez esto, tal vez aquello» —
Caminar es tu poderoso escudo contra el temible espectro de las enfermedades cardiovasculares. Un considerable número de investigaciones ha revelado un descubrimiento alentador que enfatiza la simplicidad de caminar para proteger nuestros corazones. Un nuevo estudio publicado el 9 de
Como resultado de la contaminación ambiental y los malos hábitos alimenticios, hay ciertas toxinas que se acumulan en la sangre que tienen un efecto nocivo en nuestra salud. Una de esas toxinas es la homocisteína, un amino ácido que daña
Ninguna discusión sobre las terapias antienvejecimiento estaría completa sin discutir los factores que aceleran el envejecimiento y que podrían inclusive destruir su salud. Pero antes de contarle lo que puede hacer para fortalecer su salud y mejorar la oportunidad que
La L-arginina es un aminoácido que se necesita para el adecuado funcionamiento del cuerpo. La L’arginina es bien conocida por su papel en la producción de proteínas que se pueden usar para ayudar a reconstruir el tejido y generar músculo.
Hay un secreto sobre la pérdida de peso y la hormona del hambre que la mayoría de las personas que hacen dieta no saben: La fuerza de voluntad no es suficiente para reducir las calorías para perder peso. El hambre
La planta Cissus Quadrangularis (CQ) se ha utilizado para tratar una variedad de dolencias durante siglos.Cissus Quadrangularis es una planta perenne, de la familia de las uvas, proveniente de Oriente Medio, gran parte de Africa y Asia tropical.Nombrado por su tallo en
