El Ubiquinol es la forma activa de la coenzima Q10 (CoQ10), un nutriente esencial. Esto significa que tiene las mismas propiedades de la CoQ10, pero el cuerpo no tiene que activarlo para que produzca su función.
El cuerpo humano produce CoQ10 de forma natural, pero los niveles comienzan a disminuir a partir de los 30 años de edad. Numerosos estudios han encontrado una deficiencia de este nutriente en adultos y personas mayores.
Otras causas de la deficiencia de CoQ10 son: el uso de medicamentos para bajar el colesterol malo (estatinas), deficiencias nutricionales, y defectos genéticos que afectan la síntesis de CoQ10.
Algunas condiciones de salud, como la enfermedad del corazón, Alzheimer, Párkinson, diabetes y algunos tipos de cáncer también se han relacionado con una deficiencia de CoQ10. No está claro si la deficiencia de CoQ10 es la causa o el resultado de estas enfermedades. Pero una cosa sí está clara: los estudios muestran grandes beneficios para la salud de las personas que toman un suplemento de CoQ10 o su versión activa: Ubiquinol. Aquí tienes cinco de ellos:
1. Protege los pulmones. De todos los órganos del cuerpo humano los pulmones son los que tienen más contacto con el oxígeno. El oxígeno inhalado penetra los pulmones y los hace más vulnerables ante el estrés oxidativo.
El estrés oxidativo ocurre cuando hay un desequilibrio en nuestras células debido a un aumento en los radicales libres y/o una disminución en los antioxidantes, incluyendo una deficiencia de CoQ10. Con el tiempo, este aumento en los radicales libres puede causar daño al tejido pulmonar y causar enfermedades como asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Un estudio publicado en el American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine mostró que 100 mg diarios de CoQ10 Ubiquinol reduce la inflamación y mejora el flujo de aire en los pulmones. Otro estudio publicado en la revista científica BioFactors mostró que la CoQ10 reduce la inflamación en pacientes de asma y el uso de medicamentos que contienen esteroides (corticosteroides) para tratarlo.1,2
La National Emphysema Foundation reconoce que los expertos recomiendan CoQ10 como un suplemento nutricional para la salud de los pulmones y bajar la inflamación en pacientes con enfermedades pulmonares.3
2. Ayuda a pacientes con fallo cardíaco. La insuficiencia cardíaca sucede cuando el músculo cardíaco está demasiado débil o cuando otro problema de salud impide que circule la sangre de manera eficiente y el corazón no puede bombear la sangre de manera eficiente. Este debilitamiento de la capacidad de bombeo del corazón provoca: acumulación de sangre y líquidos en los pulmones, acumulación de líquido en los pies, los tobillos y las piernas (edema), cansancio y fatiga.
En un estudio del East Texas Medical Center se suministró Ubiquinol a pacientes con fallo cardíaco congestivo. Después de varias semanas de uso diario, los investigadores notaron un aumento significativo del nivel medio de fracción de eyección de un 17%.4
¿Qué es la fracción de eyección? Piensa en este concepto como si fueran los “caballos de fuerza del corazón”. Los cardiólogos miden la fracción de eyección como la potencia del corazón y su capacidad para bombear sangre al resto del cuerpo.
Un estudio publicado en Cardiovascular Pharmacology muestra que la CoQ10 podría ayudar a proteger el corazón y prevenir las enfermedades cardiovasculares, la principal causa de muerte en el mundo.5
3. Ayuda a prevenir la diabetes. Diversos estudios en humanos han indicado que un suplemento de Ubiquinol puede reducir los niveles de glucosa. En un estudio publicado recientemente en el British Journal of Nutrition, investigadores de Taiwan, encontraron que Ubiquinol provocó una disminución significativa del nivel de azúcar en pacientes con diabetes tipo 2, después de 12 semanas de uso.6
Otro estudio reciente publicado en Cientific Report sugiere que la CoQ10 y el Ubiquinol también mejora la resistencia a la insulina causada por la exposición a una dieta alta en grasas y azúcares, ayudando a descomponer la grasa, prevenir la obesidad y la diabetes tipo 2.7
4. Fortalece el sistema inmune. Las células y órganos del sistema inmune requieren mucha energía y por tanto requieren una cantidad mayor de CoQ10 para funcionar apropiadamente.
El Instituto Nacional del Cáncer (NCI) de los Estados Unidos, reconoce que la CoQ10 ha demostrado su capacidad para fortalecer el sistema inmune.8 Al proveer la energía celular que necesitan las células y órganos del sistema inmune, como la médula ósea en los adultos, lugar donde maduran los linfocitos B y el timo, glándula endocrina donde maduran los linfocitos T.
La CoQ10 desempeña un papel enormemente importante en la producción de energía celular, y por eso no es extraño que dentro de nuestro cuerpo tengamos las concentraciones más altas donde más se necesita la energía: el corazón, el cerebro, el hígado y los riñones.
5. Previene el cáncer. Aunque es posible que la CoQ10 actúe de modo indirecto contra el cáncer por sus efectos en el sistema inmunitario, hay estudios que indican que los análogos de este compuesto pueden suprimir directamente el crecimiento del cáncer.
Cabe recordar que los estudios han encontrado niveles bajos de CoQ10 en personas con algunos tipos de cáncer.
Como mencionamos anteriormente, el estrés oxidativo causa daño celular y afecta el funcionamiento de las células. Si tu cuerpo no puede combatir apropiadamente el estrés oxidativo, la estructura de las células se dañan y aumenta el riesgo de cáncer. Por eso los expertos recomiendan una dieta rica en antioxidantes que incluya muchas frutas, vegetales verdes, y un suplemento diario de Ubiquinol.
Los expertos recomiendan Ubiquinol para obtener los mayores beneficios de la CoQ10. Los estudios sugieren que el Ubiquinol es la forma más efectiva para ingerir porque posee mayor biodisponibilidad que la CoQ10 normal. Esto es una ventaja para aquellos pacientes que tienen problemas cardiovasculares o enfermedades metabólicas, como diabetes, obesidad, fibromialgia, fatiga crónica, o incluso pacientes mayores de 30 años. Por eso, comparado con la CoQ10, cuando tomas Ubiquinol obtienes más beneficios por tu dinero.
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Excelente Ubiquinol. Estoy un poco más de la mitad de mi vida y me siento muy bien. No me puedo quejar. He tenido una buena vida. Consumo alimentación saludable, una vida activa con caminatas de 1 hora 3 o 4 veces a la semana, sin vicios, le sonrío a la vida y mi fe en Jehova. En resumen, me quiero mucho y pensando que nuestro cuerpo es una creación del Dios Jehova, lo cuido porque no tengo copia ni clon. Somos únicos. Una habitante agradecida del Planeta Tierra.