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Óxido nítrico: reduce el riesgo de sufrir un derrame cerebral

October 2, 2023
7 Comments
Prevent brain stroke

Imagina un futuro donde las amenazas de enfermedad cardíaca no oscurezcan tus días.

Visualiza una vida vibrante, llena de energía, donde cada latido de tu corazón resuena con fuerza y vitalidad.

Esto no es solo un sueño, es una posibilidad real gracias a los poderes naturales y extraordinarios de una sustancia que ha sido objeto del Premio Nobel de Medicina.

Estamos aquí para desvelar los secretos de este milagroso descubrimiento que cambiará tu vida.

¿Puede una sustancia natural ser más eficaz que los medicamentos convencionales para prevenir ataques cardíacos o derrames cerebrales?

Según diversos estudios científicos, parece ser posible.

Pero, ¿cómo funciona esto exactamente?

Primero, es esencial entender qué es el óxido nítrico (NO).

El NO es una molécula producida naturalmente en nuestro cuerpo, fundamental para mantener una circulación sanguínea saludable.

Se genera en varias células de nuestro cuerpo utilizando un aminoácido llamado L-arginina.

El rol principal del óxido nítrico es relajar y expandir nuestros vasos sanguíneos, mejorando así el flujo sanguíneo y ayudando a mantener una presión arterial saludable.

Además, el óxido nítrico contribuye a prevenir la formación de coágulos y la acumulación de placa en las arterias, factores cruciales en la reducción del riesgo de sufrir un derrame cerebral.

CÓMO FUNCIONA

“Antes de seguir estos consejos, siempre me sentía cansada y preocupada por mi salud cardíaca”, dice María González. “Desde que comencé a usar este suplemento, he notado una mejora significativa. Me siento más enérgica y mi médico también está contento con mis progresos. Realmente siento que este producto está haciendo una diferencia positiva en mi vida.”

El óxido nítrico es una molécula mensajera producida principalmente por las células del endotelio. O sea, el tejido que recubre el interior de los vasos sanguíneos.

El óxido nítrico se acopla al lugar adecuado del endotelio y desencadena una reacción química, la cual, ayuda a prevenir las enfermedades del corazón y el derrame cerebral al…

1. Expandir los vasos sanguíneos. 

El óxido nítrico protege el tejido liso de los vasos sanguíneos frente a su constricción, y esto permite que la sangre circule con menos fuerza.

Algunos médicos informan que elevar el óxido nítrico en pacientes hipertensos puede reducir la presión arterial de 10 a 60 puntos.

2. Controlar la función de las plaquetas. 

Las plaquetas, estructuras de la sangre parecidas a las células que se pueden aglutinar, pueden formar coágulos sanguíneos, la primera causa de infarto y accidente cerebrovascular.

Un sistema vascular impulsado por óxido nítrico deshace las plaquetas e inhibe los peligrosos coágulos.

3. Reducir la placa arterial en un 50%. 

La placa arterial, que consiste en depósitos grasos en el interior de las arterias coronarias, es la causa subyacente de las enfermedades del corazón.

El óxido nítrico es un antioxidante que inhibe el paso de los monocitos, un tipo de células inmunológicas, al interior de la pared arterial.

Esto, a su vez, reduce la inflamación subyacente que promueve la placa.

4. Reducir el colesterol entre un 10% y un 20%. 

Es una reducción modesta, pero hay algunas evidencias de que el óxido nítrico es incluso más efectivo cuando se combina con las estatinas reductoras de colesterol.

El óxido nítrico reduce el colesterol mediante su actividad antioxidante.

Las investigaciones sugieren que la estimulación de la producción de óxido nítrico en personas con niveles elevados de colesterol posibilita la reducción de sus dosis de estatinas al menos en un 50%.

CÓMO AUMENTAR LOS NIVELES DE ÓXIDO NÍTRICO

Comenzando al inicio de la edad adulta, los niveles de óxido nítrico decaen gradualmente, debido probablemente al daño en las células endoteliales causado por factores como una dieta rica en grasa y un estilo de vida sedentario.

Cómo el óxido nítrico disminuye con la edad

El óxido nítrico no se puede tomar como suplemento alimenticio porque es un gas.

Sin embargo, comer ciertos alimentos puede ayudar a aumentar los niveles de óxido nítrico en el cuerpo. Estos incluyen vegetales de hoja verde oscuro, remolachas, ajo y jengibre, frutas cítricas, nueces y pescados grasos como el salmón y el atún.

Los alimentos ricos en antioxidantes como los arándanos, las cerezas, los arándanos rojos y las fresas también pueden ayudar a respaldar la producción de óxido nítrico.

El aminoácido L-Arginina presente en las carnes, los granos y el pescado, pasa a la sangre a través de los intestinos. Desde la sangre penetra en las células endoteliales, donde se usa para producir óxido nítrico.

Es difícil obtener suficiente L-arginina de los alimentos, por lo que se recomienda tomar un suplemento de l-arginina de alta calidad. 

Un estudio de la Clínica Mayo revela que las personas que toman un suplemento de L-arginina muestran una mejoría significativa de la función endotelial y del flujo sanguíneo.

Recomendamos Tested Nutrients Optimized L-Arginine, porque es un suplemento alimenticio que contiene todos los nutrientes clave para la producción de óxido nítrico en los vasos sanguíneos por su contenido de L-arginina y otros nutrientes antioxidantes importante para la salud cardiovascular.

Ahora, te diré lo que las compañías de suplementos nutricionales no quieren que sepas: la L-arginina procedente de suplementos no se absorbe bien en las células, a menos que se combine con otro aminoácido llamado L-citrulina.

Los melones y los pepinos son fuentes ricas en L-citrulina, pero no proporcionan niveles suficientemente altos para aumentar significativamente los niveles de óxido nítrico en el cuerpo.

Por eso es la combinación del aminoácido L-arginina en dosis suficientemente elevadas… más… el aminoácido l-citrulina y los antioxidantes clave que enumeraré a continuación, lo que eleva la producción de óxido nítrico y proporciona los mayores beneficios cardiovasculares.

Vitamina E. La vitamina E ayuda a reducir el ataque de los radicales libres que dañan las células del tejido endotelial y pueden promover mayores niveles de óxido nítrico. La cantidad de vitamina E presente en la mayoría de los suplementos multivitamínicos y de minerales es unas 50 unidades internacionales (IU), una dosis efectiva.

Vitamina C. Al igual que la vitamina E, la vitamina C reduce la oxidación en los vasos sanguíneos y puede causar un aumento del óxido nítrico. Las personas que consumen niveles altos de vitamina C experimentan una reducción de la placa arterial, lo que está asociado a niveles altos de óxido nítrico. Se puede obtener la vitamina C de los alimentos, pero yo recomiendo los suplementos porque son muy cómodos y fáciles de tomar.

DIETA Y EJERCICIO

Además de tomar estos nutrientes, es importante mantener un estilo de vida saludable, controlando lo que comes y siendo activo.

Intenta hacer ejercicio aeróbico durante al menos 20 minutos tres días a la semana. Esto estimula las células endoteliales para que produzcan óxido nítrico continuamente, incluso los días que no haces ejercicio.

Minimiza la ingesta de grasas saturadas. La grasa saturada de alimentos procedentes de animales como la carne roja, las aves, la mantequilla y la leche entera contribuye a la acumulación de placa arterial y compromete la producción de óxido nítrico.

En cambio, las grasas presentes en el aceite de oliva, pescado y lino ayudan a proteger el endotelio, elevando los niveles de colesterol bueno HDL y rebajando los niveles de la forma dañina, LDL.

Come más fibra. La fibra dietética presente en granos, frutas y vegetales reduce la presión sanguínea y el colesterol LDL, y eleva el HDL, protegiendo las células epiteliales.

Muchos de los alimentos que contienen fibra también son ricos en antioxidantes, que inhiben el daño celular que reduce el óxido nítrico.

Y asegúrate de beber al menos 8 onzas de agua al día para asegurar que la fibra se mueve adecuadamente por tu organismo.

Abraza el abrazo de Tested Nutrients, donde cada servicio lleva la promesa de un corazón que palpita con vitalidad y alegría inquebrantables.

No es solo un suplemento; es un vaso del vigor de la vida, un compañero en tu viaje hacia un horizonte donde el corazón baila al ritmo del bienestar duradero.

PRODUCTOS RECOMENDADOS

Optimized L-Arginine

Irvingia Gabonensis IGOB131®

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Referencias:
https://www.mayoclinic.org/es-es/drugs-supplements-l-arginine/art-20364681
https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/natural/875.html
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318174.php

7 Comments

  1. jorge rivera ruiz

    interesante como lo consigo

    • Maria A. Sánchez Rodriguez

      Yo padezco arritmias y ya me han hecho 2 ABLASIONES, tengo 66 años de edad y tomo los siguientes medicamentos: Levotiroxina ( tengo quemada la tiroides) LIsinopril Mixteado Hydrochloro, Metoprolol, Eliquis, Horse Chestnut ( castaño de indias) B – Complex with Folic Acid Plus Vitamin C, Potasio, Magnesio, Calcium con Vitamin D3 y Melatonina, unos son 2 veces al día, podría yo tomar esto que recomiendan

      • Daniel

        Hola María, gracias por comentar. No somos médicos y por ello no podemos darte una orientación médica. Debes consultar a tu médico acerca de tu tratamiento.
        Sin embargo, Optimized L-Arginine contiene casi todos esos suplementos que mecionaste (excepto melatonina, potasio y calcio).
        Optimized L-Arginine es una mezcla de nutrientes esenciales para la salud del corazón y el sistema inmunológico que incluye el aminoácido L-Arginine.
        La L-arginina es un aminoácido que ayuda al cuerpo a generar proteína. También se encuentra en la mayoría de los alimentos ricos en proteína, incluidos pescado, carne roja, carne de aves, soja, granos enteros, frijoles y lácteos. Como suplemento, la L-arginina también se puede usar de forma oral.
        Debido a que la L-arginina actúa como vasodilatador y abre (dilata) los vasos sanguíneos, muchas personas toman Optimized L-Arginine para tratar afecciones cardíacas y la mala circulación.
        La L-arginina se considera generalmente segura y puede ser eficaz para disminuir la presión arterial, mejorar la circulación, reducir los síntomas de angina de pecho y enfermedad arterial periférica y tratar la disfunción eréctil debida a una causa física.
        Sin embargo, si tomas un medicamento para la presión arterial, habla con tu médico antes de usar L-arginina.
        Aquí tienes la lista completa de ingredientes en Optimized L-Arginine. Este producto sustituye la mayoría de los suplementos que estás tomando y contiene las cantidades exactas para dar buenos resultados:
        5,200 mg de L-Arginina
        1,200 mg de L-Citrulina
        100 mg de CoQ10
        50 mg de Resveratrol
        540 mcg de Vitamina C
        2000 IU de Vitamina D3
        50 IU de Vitamina E
        25 mg de Vitamina B2
        25 mg de Vitamina B6
        500 mcg de Vitamina B12
        800 mcg de Ácido Fólico
        60 mg Magnesio
        20 mg de Betaína
        50 mg AstraGin®

  2. Ivan A Haddock

    Gracias ,Información Vital Para Personas De La Tercera Edad, Como Yo, Siempre Cuando Joven Hacia Ejercicio, Para Los Dolores Musculares Son La Orden Del Día, Tendré Que Tomar Mas Consciencia Y Vencer El Dolor Tres Veces Por Semana

  3. Jorge

    Sufro algo de disfunción eréctil es decir la erección no es al 100% y tengo presión en el lado izquierdo de la cabeza. Mi urologo aceptó el óxido nítrico como complemento. Creen que puede ayudarme en ambas cosas?

    • Daniel

      Sí, Optimized L-arginine ayuda en ambas. El aumento en óxido nítrico ayuda a ensanchar y relajar las arterias para que la sangre fluya libremente por todo el cuerpo.

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